여성 오르가즘의 10가지 유형

오르가슴은 골반저 근육이 일련의 리드미컬한 수축을 통해 조여졌다가 이완될 때 발생하는 신체적 반사입니다. 오르가즘은 신체적 해방감을 주는 것 외에도 정서적 효과도 있습니다. 클라이맥스라고도 하는 오르가즘을 느끼는 동안 우리 몸은 옥시토신과 같은 기분 좋은 화학 물질을 분비합니다.1 오르가즘과 섹스 중 피부와 피부가 접촉하는 동안 분비되는 옥시토신은 파트너와 정서적으로 유대감을 형성하는 데도 도움이 됩니다.

하지만 질이 있는 사람은 강도와 지속 시간이 다른 다양한 유형의 오르가즘을 경험할 수 있습니다.2 여기에서 다양한 유형에 대해 알아보세요.

음핵 오르가즘

음핵은 외음부 외부에 있는 작은 발기 조직처럼 보이는 성기이지만, 내부적으로는 질 내부로 확장되어 있습니다. 음핵은 수백만 개의 신경 종말로 구성되어 있어 자극에 특히 민감합니다.3 음핵을 직접 자극하거나 음핵을 둘러싼 음순을 만지면 해당 부위의 혈류가 증가하여 음핵이 흥분하고 오르가즘을 느낄 수 있습니다.4

G-스팟 오르가즘

연구에 대한 결론은 아직 명확하지 않지만, G-스팟에 대한 일반적인 합의는 질 입구와 자궁경부 사이의 중간 지점인 질 앞벽에 위치한다는 것입니다. 일부 연구자들은 G-스팟이 성기라고 주장하는 반면, 다른 연구자들은 클리토리스 신경 종말 네트워크의 일부라고 생각합니다.5 어떤 사람들은 다른 유형의 오르가즘에 비해 G-스팟 오르가즘이 매우 강렬하다고 말합니다.5

질 오르가즘

음핵과 지스팟을 의도적으로 자극하지 않는 침투성 질 섹스로 인한 오르가즘은 질 오르가즘으로 간주됩니다. 질에는 클리토리스 외에도 추가적인 성감대가 있습니다. A-스팟 또는 전방 포닉스는 자궁경부 바로 아래 질의 높은 앞쪽(또는 앞쪽) 벽에 위치합니다.6 이 부위를 올바르게 만지면 깊은 질 오르가즘을 유발할 수 있습니다. 어떤 사람들은 자궁경부 자체를 만져도 오르가슴을 느낄 수 있습니다. 이 부위에는 매우 민감한 신경이 있는 인대가 포함되어 있기 때문입니다.

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항문 오르가즘

항문 섹스나 항문 놀이는 질이 있는 사람이 근처의 성감대를 간접적으로 자극하여 절정에 도달하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 항문과 직장이 질과 음핵에 매우 가깝고 회음부라는 얇은 조직으로 연결되어 있기 때문입니다. 또한 항문은 질을 지지하는 골반저 근육과도 연결되어 있습니다.7

항문 섹스를하는 동안 동일한 신경과 근육을 자극 할 수 있습니다. 골반저 근육은 매우 민감하기 때문에 항문 섹스를 하는 동안 골반저 근육을 자극하면 오르가즘을 느낄 수 있습니다.

젖꼭지 오르가즘

유방과 유두는 주요 성감대이므로 이 부위를 자극하면 오르가즘을 느낄 수 있습니다. 특히 젖꼭지에는 많은 신경 종말이 있기 때문에 접촉에 민감하게 반응합니다.8Pfaus

얼마나 많은 여성이 성기에 접촉하지 않고도 오르가슴을 느낄 수 있는지에 대한 명확한 합의는 없습니다. 연구자들도 유두 오르가즘이 왜 일어나는지 정확히 알지 못합니다. 하지만 연구에 따르면 유두 자극이 성기 자극을 조절하는 뇌 부위를 활성화하는 것으로 밝혀졌습니다.9

혼합 오르가즘

혼합 오르가즘은 두 개 이상의 성감대가 동시에 자극을 받을 때 발생하는 절정입니다. 음핵, G-스팟, 유두 또는 항문과 같은 성감대의 조합은 혼합 오르가즘을 유발할 수 있습니다.10

다중 오르가즘

음경이 있는 사람과 달리 질이 있는 사람은 오르가즘과 각성 사이에 많은 다운타임이 필요하지 않기 때문에 여러 번의 오르가즘을 경험할 수 있습니다.11

분출 오르가즘

오르가즘을 느끼는 동안 일부 사람들은 분출이라고도하는 투명한 액체를 분출 할 수 있습니다.12 분출을 여성 사정이라고도하지만 일부 연구자들은이를 같은 것으로 간주하지 않습니다 .13 연구자들은 여성의 10 ~ 54 %가 한 번 이상 여성 사정을 경험 한 것으로 추정합니다 .14

운동 오르가즘/극치감

격렬한 운동 중에 절정에 도달하는 것은 불가능해 보일 수 있지만, 운동으로 인한 오르가즘 또는 코어가즘은 실제로 존재합니다. 인디애나 대학교의 연구에 따르면 설문조사에 참여한 530명의 여성 중 370명이 운동 중 오르가즘이나 성적 쾌감을 경험했으며, 주로 코어 운동을 통해 오르가즘을 느꼈다고 합니다.15

수면 오르가즘

음경이 있는 사람이 경험할 수 있는 "몽정"과 유사하게, 질이 있는 사람도 수면 중에 오르가즘을 느낄 수 있습니다.10 수면 오르가즘 또는 야행성 오르가즘은 에로틱한 꿈에서 시작될 가능성이 높습니다.16 이는 생식기로의 혈류 증가와 윤활로 이어져 잠자는 동안 신체가 오르가즘을 느낄 수 있게 합니다.

2012년의 한 연구에 따르면 엎드려 자는 사람은 에로틱한 꿈과 성적인 감각을 느낄 가능성이 더 높다고 합니다. 이는 엎드려 자는 것이 몸을 더 수축시키고 육체적으로 자극을 줄 수 있기 때문일 수 있습니다(침대 시트, 잠옷 등이 몸을 누르는 것을 생각해보세요). 하지만 사람들이 수면 오르가즘을 느끼는 정확한 이유는 아직 완전히 입증되거나 이해되지 않았습니다.17

수면 오르가즘에 대한 연구는 극도로 부족하고 오래된 것이지만, 사람들이 수면 오르가즘을 경험한다는 것은 알고 있습니다. 가장 많이 인용되는 연구는 1950년대에 발표된 것으로, 여성 참가자의 37%가 45.16세까지수면 오르가즘을 경험했다고 보고했습니다.