립밤을 바르면 입술이 더 건조하고 갈라지나요? 피부과 전문의의 의견은 다음과 같습니다.

립밤이 득보다 실이 더 많나요?

추운 겨울철에는 피부가 건조해져 보습제와 립밤을 더 자주 찾게 될 수 있습니다.

하지만 모든 제품이 똑같이 만들어지는 것은 아니며, 일부 립밤은 건조함을 악화시킬 수 있습니다.

"어떤 립밤은 입술 건조증을 악화시킬 수 있으므로 립밤을 선택할 때 매우 신중해야 합니다."라고 웨일 코넬 의학의 피부과 전문의인 샤리 립너, 박사는 헬스와의 인터뷰에서 말합니다.

특정 성분과 향료가 함유된 립 제품은 특히 겨울철에 건조함을 유발할 수 있습니다. 특히 하루 종일 립밤을 여러 번 바르는 사람들에게는 더 해로울 수 있다고 뉴욕의 공인 미용 피부과 전문의인 미셸 그린 박사는 Health와의 인터뷰에서 말했습니다.

그린은 "[립밤]을 얼마나 자주 발라야 하는지에 대한 경험칙은 없습니다."라고 말합니다. "[립밤]은 입술이 건조하거나 트는 느낌이 들 때 바르고 하루 종일 덧바를 수 있지만, 특정 성분은 과용하면 건조함을 더 심하게 만들 수 있습니다."

립밤을 고를 때 주의해야 할 성분과 피해야 할 성분은 다음과 같습니다.

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촉촉한 입술을 위한 제품 및 성분

겨울철에 입술이 유난히 건조해지는 데에는 이유가 있습니다.

"우리 몸의 다른 부위와 달리 입술에는 기름샘이 없어 수분을 생성할 수 없습니다."라고 그린은 말합니다.

따라서 입술이 건조하다면 립 오일을 사용해 볼 것을 추천합니다.

그녀는 "[립밤]은 입술과 환경 사이에 보호막을 만들어 입술의 수분을 유지해준다"며 "수분 보유력을 높여주지만, 입술에 침투해 수분을 더해주지는 않는다"고 설명했습니다.

이때 립 오일이 도움이 될 수 있습니다.

그린은 립 오일이 입술에 침투하여 강력한 수분을 공급하여 입술을 더 오래 촉촉하게 유지한다고 설명합니다.

다른 입술 제품도 건조함을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

그린은 "바셀린이나 시어버터 같은 보습 성분이 함유된 립밤을 사용하면 하루 종일 수분 손실을 방지할 수 있으며, 밤에 보습 성분이 함유된 립 마스크를 사용하면 밤새 강력한 수분 공급에 효과적입니다."라고 설명합니다.

Green은 다음 성분이 함유된 립 제품을 찾을 것을 권장합니다:

• -히알루론산
• -바셀린
• -시어 버터
• -밀랍
• -비타민 E

"히알루론산은 자기 무게의 1,000배에 달하는 수분을 보유하여 입술에 보습제를 끌어당기는 강력한 보습제입니다."라고 Green은 말합니다. "바셀린, 시어버터, 밀랍은 수분을 가두어 수분 손실을 방지하는 보습제이며, 비타민 E는 자외선 노출로 인한 자유 라디칼 손상으로부터 입술을 보호하는 항산화제입니다."라고 설명합니다.

또한 입술을 자외선 손상으로부터 보호하기 위해 최소 SPF 15가 함유된 립 제품을 선택하는 것도 중요하다고 그린은 덧붙였습니다.1

입술에 수분을 공급하는 다른 방법

그린은 립밤이나 다른 립 제품을 사용하는 것만이 입술이 너무 건조해지는 것을 막을 수 있는 유일한 방법은 아니라고 말합니다.

"얼굴 보습제는 입술 주변 피부의 수분을 유지하는 데 도움이 될 수 있으며, 입술에 소량만 사용해도 보습 효과를 높일 수 있습니다."라고 설명합니다. "얼굴 보습제는 일반적으로 피부에 침투하여 흡수될 수 있는 히알루론산과 같은 보습 성분을 함유하고 있습니다."

그린은 물을 충분히 마셔 수분을 유지하는 것도 도움이 될 수 있으며, 집에 가습기를 사용하는 것도 도움이 될 수 있다고 말했습니다.

입술이 건조하면 입술을 핥고 싶은 유혹을 느낄 수도 있지만, 그러지 마세요.

립너는 "침이 더 빨리 증발하고 실제로 입술을 건조하게 만들 수 있는 입술 핥기는 피해야 합니다."라고 말합니다.2