암 환자가 죄책감 없이 먹을 수 있는 4가지 음식
암과 같은 치명적인 질병에 대처하려면 많은 예방 조치가 필요합니다. 건강 전문가들은 암 환자는 식욕을 잃기 때문에 건강하고 규칙적인 식사를 하는 것이 매우 중요하다고 말합니다. 또한 치료 전후와 치료 중에 건강하고 올바른 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 암 환자에게 좋은 올바른 음식을 소개합니다.
그들이 먹어야 할 모든 야채
암 환자가 먹어야 할 모든 채소: 토마토, 호박, 당근, 완두콩, 순무를 먹습니다. 이 채소에는 비타민과 섬유질이 풍부합니다. 토마토는 전립선암 환자에게 좋습니다. 브로콜리, 양배추, 콜리플라워와 같은 십자화과 채소를 추가할 수도 있습니다. 이러한 채소에는 전립선암을 치료하는 데 도움이 되는 식물 화학 물질이 함유되어 있습니다.
다음과 같은 과일을 식단에 추가하세요.
식단에 이러한 과일을 추가하세요: 오렌지, 바나나, 키위, 복숭아, 딸기, 망고, 배를 섭취하여 비타민과 식이섬유를 섭취하세요. 에너지를 위해 아보카도, 자두, 구아바, 살구, 무화과를 섭취할 수도 있습니다.
좋은 탄수화물 섭취
좋은 탄수화물 섭취: 밥, 국수, 차파티, 통곡물 빵, 파스타를 섭취하세요. 귀리, 옥수수, 감자, 유제품 및 콩을 먹을 수도 있습니다. 또한 꿀은 항균 및 항진균 특성을 가지고 있으므로 적당히 섭취하십시오. 이것은 감염을 예방하는 데 도움이됩니다.
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단백질이 풍부한 음식 보장
단백질이 풍부한 음식을 섭취하십시오: 살코기, 견과류, 말린 콩, 병아리콩, 생선, 가금류, 달걀 및 유제품을 식단에 추가하면 건강에 좋습니다. 특히 전립선암 환자의 경우 생선과 콩 식품을 섭취할 수 있습니다.
피해야 할 음식
피해야 할 음식 튀긴 음식을 먹지 마십시오. 또한 소금이나 설탕을 과도하게 섭취해서는 안됩니다. 기름진 음식, 가공 식품 및 붉은 고기를 제거합니다. 알코올 섭취를 피하고 피클, 잼과 같은 아질산염이 함유된 음식은 피해야 합니다.
고지 사항: 이 정보는 일반적인 정보입니다. 식단에서 어떤 음식을 제거하거나 추가하기 전에 의사와 상담하시기 바랍니다.
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