입술 자외선 차단 립밤을 사용해야 하는 이유

입술 자외선 차단제를 사용해야 하는 이유

자외선 차단제라고 하면 사람들은 얼굴과 몸에 바르는 것을 기억합니다. 자외선 차단제를 사용하면서 가장 간과하는 부위 중 하나가 입술입니다. 입술 피부는 얇아서 햇볕에 쉽게 화상을 입거나 손상될 수 있습니다. 그래서 립 자외선 차단제는 야외 활동을 즐기는 동안 입술을 안전하고 건강하게 지켜주는 특수 제조된 제품입니다.

립 자외선 차단제란?

입술 자외선 차단제는 햇빛 노출의 유해한 영향으로부터 입술의 연약한 피부를 보호하는 데 매우 중요합니다. 얼굴과 몸에 자외선 차단제를 바르는 것과 마찬가지로 입술에도 동일한 수준의 보호 기능을 부여하는 것이 중요합니다. 입술은 피부가 얇고 유해한 자외선으로부터 보호하는 천연 색소인 멜라닌이 적기 때문에 햇볕에 의한 화상이나 기타 피부 손상에 더 취약할 수 있습니다.

 

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입술 자외선 차단제를 피할 때의 위험

자외선은 입술에 피부 손상, 조기 노화, 피부암을 유발할 수 있습니다. 햇빛 손상의 예로는 다크 스팟, 잔주름, 주름 등이 있습니다. 또한 피부암으로 발전할 수 있는 전암성 질환인 광선성 구순염이 발생할 위험도 있습니다.

연구에 따르면 광선성 구순염과 피부암은 입술의 어느 부위에나 나타날 수 있지만 보통 아랫입술에 주로 나타납니다. 이 질환은 여성보다 남성에게 더 흔하게 나타나는데, 이는 아마도 남성이 야외에서 더 자주 일하고 립밤을 꾸준히 바르지 않기 때문일 수 있습니다. 입술암의 추가 위험 요인은 다음과 같습니다:

알코올 섭취
태닝 베드 노출
인유두종 바이러스(HPV) 노출
흡연
면역 체계 약화
입술의 햇빛 손상

햇볕에 손상된 입술은 여러 가지 방식으로 나타날 수 있습니다. 한 가지 일반적인 징후는 거칠고 벗겨질 수 있는 건조하고 갈라진 입술입니다. 또한, 햇빛에 의한 손상은 입술의 변색을 유발하여 색소 침착을 더 어둡거나 고르지 않게 만들 수 있습니다. 더 심한 경우에는 장시간 햇빛에 노출되면 고통스러운 물집이나 입술 궤양이 생길 수 있습니다. 다음과 같은 징후와 증상도 나타날 수 있습니다:

각질
연약한 피부
붓기
발적

입술 자외선 차단제의 장점

자외선 차단 외에도 잔주름과 주름을 개선하는 펩타이드와 같은 항산화 성분도 함유되어 있습니다. 추가 성분으로는 수분 유지를 돕는 보습제와 입술을 부드럽게 하는 완화제가 있습니다. 이러한 모든 성분은 입술을 보호하는 동시에 입술이 탱탱하고 윤기 있게 유지되도록 올바른 성분을 함유하는 데 도움이 됩니다.

립 자외선 차단제에서 찾아야 할 것들

피부과 전문의들은 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 찾으라고 조언합니다. 입술 자외선 차단제도 마찬가지입니다. 입술 자외선 차단제는 UVA와 UVB를 차단하는 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제를 선택해야 합니다. 특히 수영을 하거나 땀을 흘릴 수 있는 야외 활동을 계획하고 있다면 워터프루프 립 자외선 차단제를 선택하는 것이 좋습니다.

마지막으로, 입술의 연약한 피부는 건조하고 트기 쉬우므로 보습과 영양을 공급하는 립밤을 선택하세요. 시어 버터, 코코아 버터 또는 코코넛이나 호호바 오일과 같은 성분은 입술에 수분을 공급하는 동시에 자외선을 차단하는 데 도움이 될 수 있습니다.

립밤과 립스틱 비교

SPF 립밤과 립스틱의 효과를 비교한 연구는 충분하지 않습니다. 그러나 립스틱은 다양한 색조를 분산시키는 데 도움이 되는 산화철이라는 성분을 사용합니다. 틴티드 자외선 차단제에는 산화철이 함유되어 있습니다. 일부 임상 연구에서는 이 성분이 가시광선으로부터 피부를 보호할 수 있다고 주장합니다. 따라서 SPF가 있는 립밤과 립스틱을 함께 사용하면 유해 광선 및 가시광선에 대한 SPF 보호 효과를 높일 수 있습니다.

립 자외선 차단제 바르는 방법

립 자외선 차단제를 바를 때는 윗입술과 아랫입술에 골고루 펴 발라 전체 표면을 덮어주세요. 워터프루프 자외선 차단제라도 수영을 하거나 땀을 흘린 경우에는 2시간마다 또는 그 이상 자주 덧발라 주세요. 또한 음식을 먹거나 물을 마신 후에는 다시 바르세요. 입술을 핥는 습관이 있다면 자외선 차단제를 다시 덧발라야 합니다.

햇빛 노출로부터 자신을 보호하기 위해 고려해야 할 추가 조치로는 모자 착용과 그늘 찾기 등이 있습니다. 입술 자외선 차단제를 바르면 유해한 자외선과 태양으로 인한 잠재적 손상 위험으로부터 입술을 보호할 수 있습니다. 립 자외선 차단제는 입술을 자외선으로부터 보호할 뿐만 아니라 입술에 보습과 영양을 공급하는 데도 도움이 됩니다. 이러한 단계를 따르는 것이 번거로워 보일 수 있지만 장기적으로 입술을 건강하고 안전하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

얼굴 및 바디 자외선 차단제를 입술에 사용해도 되나요?

얼굴 및 바디 자외선 차단제는 입술에 적합하지 않을 수 있는 성분을 함유하고 있어 건조함이나 자극을 유발할 수 있습니다. 입술용 자외선 차단제는 주로 입술 전용으로 제조되며, 수분 공급과 매끄러움을 개선하기 위해 SPF 차단 및 보습 성분이 함유되어 있습니다.

립 자외선 차단제는 여름에만 사용해야 하나요?

아니요, 자외선 차단제는 일 년 내내 사용하셔야 합니다. 태양의 자외선은 계절에 관계없이 입술에 해를 끼칠 수 있습니다. 다른 피부와 마찬가지로 입술도 햇볕에 타거나 건조해지고 자외선으로 인한 장기적인 손상을 입을 수 있습니다. 따라서 여름뿐만 아니라 정기적으로 립 자외선 차단제를 사용하는 것은 입술을 보호하는 데 필수적입니다.

립스틱 위에 자외선 차단제를 덧바르려면 어떻게 해야 하나요?

하루 동안 립스틱을 바르는 경우 SPF가 함유된 립스틱을 선택하는 것이 좋습니다. 립스틱을 수정할 때 자외선 차단제를 덧바를 수 있는 기회도 있습니다.

 

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