프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 섭취하면 코로나19를 오래 앓은 환자의 피로를 줄이고 집중력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
전 세계적으로 6,500만 명 이상의 사람들이 급성 후 코로나19 증후군(또는 장기 코로나)에 걸렸습니다. 이 질환은 일부 암보다 삶의 질을 더 악화시킬 수 있지만, 팬데믹이 발생한 지 3년이 지난 지금도 치료 옵션은 여전히 부족합니다.
홍콩 중문대학교 연구진이 란셋 전염병(Lancet Infectious Diseases)에 발표한 새로운 연구에 따르면, 장내 미생물 군집을 프로바이오틱스(유익한 박테리아)로 바꾸면 질병 회복 속도를 높일 수 있다고 합니다.
이 연구는 SARS-CoV-2 감염이 확인된 후 4주 이상 장기적인 COVID 증상을 한 가지 이상 경험한 463명의 환자를 대상으로 진행되었습니다.
참가자들은 위약 또는 프로바이오틱스( 비피도박테리움 아돌레센티스, 비피도박테리움 비피덤, 비피도박테리움 롱검 등 3가지 박테리아 균주 및 3가지 프리바이오틱스 화합물이 포함된 칵테일인 SIM01에 무작위로 배정되었습니다.
SIM01을 복용한 사람들은 치료 6개월 후 위약 그룹에 비해 피로감, 기억력 감퇴, 집중력 저하, 위장 장애, 전반적인 불쾌감 감소를 보고할 확률이 유의미하게 높았습니다.
예를 들어, 프로바이오틱스/프리바이오틱스 혼합물을 섭취한 참가자의 77%가 전반적인 건강 상태가 개선된 반면, 위약 그룹은 59%만이 개선된 것으로 나타났습니다.
치료제를 복용한 참가자 중 63%는 피로가 감소했다고 답했고 62%는 집중력이 향상되었다고 답했는데, 이는 위약을 복용한 참가자의 각각 43%와 39%에 비해 높은 수치입니다.
연구진은 SIM01 치료가 장내 유익균을 증가시키고 장기간의 코로나19와 관련된 나쁜 박테리아를 억제하여 장내 미생물 구성을 개선했다고 밝혔습니다.
이전 연구에 따르면 코로나19를 오래 앓은 환자는 급성 감염 후 1년이 지나도 장내 미생물이 크게 변화한 것으로 나타났습니다. 장과 뇌 사이의 양방향 소통은 장기 감염으로 인한 일부 신경정신과적 증상을 부분적으로 설명할 수 있습니다.
프로바이오틱스와 프리바이오틱스 사용 외에도 오미크론 변종 감염, 코로나19 백신 접종, 가벼운 급성 질환이 증상 완화와 관련이 있는 것으로 나타났습니다.
코로나19가 수년간 지속될 수 있습니다
20212년에 발표된 연구에 따르면, 코로나19를 오래 앓으면 203가지 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 그러나 이 연구에서는 다음 증상 중 하나 이상이 있는 것으로 상태를 정의했습니다:
- 피로
- 기억 상실
- 집중력 저하
- 불면증
- 기분 장애
- 탈모
- 숨가쁨
- 기침
- 운동할 수 없음
- 가슴 통증
- 근육통
- 관절 통증
- 위장 장애
- 전반적인 건강 상태
이 상태는 감염 후 수개월 또는 수년 동안 지속될 수 있습니다. COVID-19 중증 질환을 앓은 사람에게서 장기 잠복기가 더 흔하지만, SARS-CoV-2 바이러스에 감염된 사람이라면 누구나 잠복기를 경험할 수 있습니다. COVID-19 백신을 접종하지 않은 사람은 이 질환에 걸릴 위험이 더 높습니다.
이번 연구 결과는 희망적이지만, 프로바이오틱스가 코로나19 회복에 어떻게 도움이 되는지에 대한 더 많은 연구가 필요합니다.
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