모든 남성이 성 문제와 성기능 장애에 대해 알아야 할 5가지 사실

 

남성 성기능 장애에는 성욕 저하, 발기부전(ED), 조루 및 기타 문제에 이르기까지 다양한 문제가 포함될 수 있습니다. 많은 남성들이 이러한 문제가 흔하다는 것을 알고 있지만, 말하기는 어려울 수 있습니다. 실제로 많은 남성들이 주치의에게 문제를 제기하기까지 몇 달, 심지어 몇 년을 기다리기도 합니다.

다행히도 남성의 정상 및 비정상적인 성기능은 그 어느 때보다 의학적으로 잘 이해되고 있습니다. 웨일 코넬 의과대학의 임상 정신의학 교수인 샤론 패리시 박사는 성의학 전문 교수로 활발한 교수 활동을 하고 있습니다. "저는 남성 전체를 바라보는 통합적이고 전체론적인 접근 방식을 사용합니다."라고 Parish 박사는 설명합니다. "종종 남성은 먼저 비뇨기과 의사를 만나고 나서 전반적인 건강에 대한 더 자세한 평가와 상담을 위해 저에게 의뢰됩니다."

여기에서 패리시 박사는 남성의 성적, 신체적, 정신적 건강 사이의 연관성에 대한 통찰력을 공유합니다.

성적인 문제는 심혈관 질환이나 기타 의학적 문제를 나타낼 수 있습니다.

"성욕, 발기 또는 사정에 변화를 경험하는 남성은 주치의에게 이 문제를 제기해야 합니다."라고 Parish 박사는 말합니다. 몇 달 동안 지속되는 문제는 해결해야 할 더 심각한 의학적 문제를 나타낼 수 있습니다:

• 약물, 신경 손상 또는 기타 직접적인 비뇨기 질환으로 인해 조기 사정이 발생할 수 있습니다.
• 성욕이나 발기의 변화는 당뇨병의 첫 징후일 수 있습니다.
• 성욕이나 발기 문제는 호르몬 불균형과 관련이 있을 수 있습니다.
• 발기 문제는 심혈관 질환이나 전립선암의 징후일 수 있습니다.

성기능과 정신 건강 사이에는 밀접한 연관성이 있습니다.

우울증, 불안 및 기타 정신 질환을 포함한 정신 건강 문제는 다양한 유형의 성 장애를 유발할 수 있습니다. "발기부전과 우울증 사이에 강력한 연관성이 있다는 것은 분명합니다."라고 Parish 박사는 주장합니다. "반면에 우울증을 경험하는 여성은 성욕이 감소할 가능성이 더 높습니다. 성기능을 개선하려면 먼저 정신과 질환을 진단하는 것이 매우 중요합니다."

성기능은 불안과 우울증을 해결하고, 관리하고, 완화함으로써 개선되는 경우가 많습니다. "패리시 박사는 "마음챙김, 인지 행동 치료, 이완 기법 등 성 경험에 더 집중하고 더 온전히 즐길 수 있도록 돕는 유용한 치료법이 많이 있습니다."라고 설명합니다.

정신 질환 치료제는 정도에 따라 성기능 변화를 일으킬 수 있습니다.

"정신 질환 치료제가 성 문제를 일으킨다는 오해가 많지만, 데이터에 따르면 정신 질환을 치료하면 성 기능이 개선될 가능성이 더 높습니다."라고 패리시 박사는 말합니다. "잠재적인 부작용 때문에 약물을 피하는 것은 좋은 생각이 아닙니다."

남성의 50~70%는 약물로 인한 성적 부작용을 경험하지 않으며, 심각한 정신과 질환으로 약물을 복용하는 남성은 성적 부작용을 경험할 가능성이 더 높습니다.

"약물로 인해 성적인 문제가 발생하면 의사와 상의하여 부작용을 관리해야 합니다."라고 패리시 박사는 설명합니다. 몇몇 약물은 부작용이 적은 것으로 알려져 있습니다."

패리쉬 박사는 성 건강을 위한 정신 건강의 중요성을 다시 한 번 강조했습니다. "핵심은 정신 장애를 치료한 다음 성 장애를 치료하는 것입니다."라고 그녀는 말했습니다. 질환을 치료하고 의사와 협력하여 부작용을 관리하는 것이 가장 좋습니다."

나이가 들면 성기능의 일부 변화는 정상입니다.

성욕, 성능 및 기능의 일부 변화는 노화의 정상적인 부분입니다. "패리시 박사는 "남성은 나이가 들면서 전희나 직접적인 자극을 위해 더 많은 시간이 필요할 수 있습니다."라고 말합니다. 이것이 정상적인 노화와 관련된 성 기능 변화를 개선하기에 충분하지 않다면 성 치료가 매우 유익할 수 있습니다."라고 말합니다.

그러나 변화가 극적이거나 해결하기 어려운 경우에는 주치의와 상담하는 것이 좋다고 패리시 박사는 조언했습니다. "의사는 정상적인 변화와 의학적 문제를 포함한 더 문제가 되는 문제를 구별하는 데 도움을 줄 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다. "나이가 들면서 생기는 정상적인 변화라고 생각하지 마세요."

전반적인 건강을 개선하면 성기능을 향상시킬 수 있습니다.

패리쉬 박사는 전반적인 건강과 성 건강을 위한 '생물심리사회적 모델'에 주목합니다. "우리의 건강에는 수많은 상호 연결성이 있습니다."라고 그녀는 설명합니다. "전체론적인 관점을 취하는 것이 중요합니다."

실제로 심혈관계, 신경계, 호르몬계, 심리계는 모두 성기능을 위해 함께 상호작용합니다. 건강한 생활 방식은 성기능 개선에 큰 도움이 될 수 있습니다. 식단 개선, 건강한 체중 달성 및 유지, 규칙적인 운동은 전반적인 건강 증진과 성 건강 향상에 모두 도움이 됩니다.