거품이 있는 소변이 걱정될 때

화장실에 갔는데 소변에 거품이 있거나 거품이 있는 것을 발견했습니다. 뭔가 잘못되었다는 신호일까요?

짧은 대답입니다: 그럴 수도 있습니다. 거품이 있는 소변에 대해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

소변에 거품이 나는 이유는 무엇인가요?

소변에 거품이 생기는 데는 다음과 같은 몇 가지 이유가 있습니다:

• 빠른 소변 흐름. 방광이 꽉 차고 소변 흐름이 강하면 소변이 거품처럼 보일 때가 있습니다. 특히 가끔씩만 발생하는 경우 거품이 한 층 사라지는 것은 정상입니다.
• 세정제. 변기에 세정제를 넣으면 소변에 거품이 있는 것처럼 보일 수 있습니다.

• 탈수. 물을 충분히 마시지 않으면 소변에 거품이 생길 수 있습니다. 탈수증이 있으면 소변의 농도가 높아져 거품이 생길 수 있습니다. 또한 평소보다 더 진한 색을 띨 수도 있습니다.

• 당뇨병. 혈당 수치가 너무 높으면 신장이 혈액을 제대로 걸러내는 데 어려움을 겪게 됩니다. 이로 인해 혈액의 포도당과 단백질 분자가 소변으로 배출되어 거품이 생길 수 있습니다.

• 신장 질환. 변기에 정기적으로 거품이 생기는 것은 신장 질환의 경고 신호일 수 있습니다. 신장에서 소변으로 단백질이 누출되어 거품이 생기는 것일 수 있습니다. 거품뇨가 얼마나 자주 나타나는지 의사에게 알리는 것이 중요합니다.

소변에 단백질이 나오는 원인은 무엇인가요?

혈액에는 뼈와 근육을 형성하고 감염과 싸우며 체액 균형을 유지하는 데 도움이 되는 단백질이 포함되어 있습니다. 혈액의 주요 단백질은 알부민입니다.

신장은 혈액에서 여분의 노폐물과 수분을 제거합니다. 신장이 건강하면 혈액 내 단백질과 기타 영양소가 통과하여 혈류에 남아있을 수 있습니다.

신장이 손상되면 일부 단백질 분자가 소변으로 빠져나갑니다. 의사들은 소변의 단백질을 단백뇨 또는 알부민뇨라고 합니다. 이는 신장에 문제가 있다는 신호입니다.

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단백뇨 검사

변기에 거품이 자주 생긴다면 의사는 소변 샘플을 채취할 것입니다. 먼저 깨끗한 컵에 소변을 봅니다. 의사는 샘플을 실험실로 보내기 전에 계량봉으로 소변의 일부를 테스트합니다.

주치의가 만성 신장 질환 (CKD)이 의심되는 경우 신장 전문의(신장내과 전문의)에게 의뢰할 수 있습니다. 신장 전문의는 신장 질환이 얼마나 진행되었는지 확인하기 위해 추가 검사를 시행하고 그 결과에 따라 치료를 권고합니다.

의사가 시행할 수 있는 검사:

• 혈액 검사. 혈액 검사를 통해 사구체 여과율(GFR)을 추정할 수 있습니다. 이 수치는 신장이 얼마나 잘 작동하고 있는지를 반영합니다.
• 영상 검사. 의사는 신장과 요로에 대한 CT 스캔이나 초음파 검사를 지시할 수 있습니다. 이러한 검사를 통해 신장 결석, 비정상적인 막힘 또는 기타 문제를 발견할 수 있습니다.
• 신장 생검. 신장에서 작은 조직 조각을 채취하면 의사가 신장 질환의 원인을 찾는 데 도움이 됩니다. 얼마나 많은 손상이 있는지 확인할 수 있습니다.

거품뇨를 줄이려면 어떻게 해야 하나요?

치료는 소변에 거품이 생기는 원인에 따라 달라집니다.

탈수증이 있는 경우 정기적으로 물을 더 많이 마시면 도움이 됩니다.

만성콩팥병이 있는 경우, 치료는 질병의 진행 정도에 따라 달라집니다. 만성 콩팥병을 치료하면 질병의 진행을 늦추고 신부전으로 이어질 가능성을 줄일 수 있습니다.

치료에는 다음이 포함될 수 있습니다:

의학

의사는 소변의 단백질 양을 줄이려고 할 것입니다. 신장 문제와 고혈압은 종종 함께 진행되기 때문에 혈압을 낮추는 것이 가장 좋은 방법인 경우가 많습니다.

혈압을 낮추면 신장이 혈액을 더 효율적으로 여과하여 혈류에서 단백질이 원래 있어야 할 곳에 유지되도록 도와줍니다. 혈압 약의 종류는 다음과 같습니다:

• 안지오텐신 전환 효소(ACE) 억제제(혈관을 이완시키고 넓히는 데 도움이 되는 약물)
• 안지오텐신 수용체 차단제 또는 ARB(혈관을 넓히는 데 도움이 되며 일부 환자에서 ACE 억제제보다 내약성이 더 좋을 수 있음)
• 이뇨제(신장이 혈액에서 체액을 제거하는 데 도움이 되는 약)

당뇨병이 있는 경우, 치료에서 가장 중요한 부분은 당뇨병과 관련 증상을 조절하는 것입니다.

라이프스타일 변화

생활 습관을 바꾸면 신장을 보호하고 단백뇨를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 의사가 이를 제안할 수도 있습니다:

• 금연
• 물 더 많이 마시기
• 과일과 채소 섭취량 늘리기
• 소금 섭취량 줄이기
• 수면 습관 개선
• 스트레스 관리 방법 배우기
• 알코올 제한
• 건강한 체중 유지
• 일일 활동량 늘리기