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건강 종합

밀크씨슬은 언제 섭취해야 하나요?

by 정보톡톡01 2024. 3. 16.

밀크씨슬은 건강한 간 기능을 지원하기 위해 수백 년 동안 서양 약초에서 사용되어 온 허브 추출물입니다 이 꽃 식물은 데이지와 같은 과에 속하며 지중해가 원산지인 식물입니다. 밀크씨슬에는 소화 불편함을 완화하고 소화불량 증상을 완화하는 데 도움이 되는 항산화제가 풍부합니다

밀크씨슬이란 무엇인가요?

밀크씨슬(밀크범 마리아눔)은 줄기와 잎에 가시가 있는 허브로 보라색 꽃이 흰색 종자로 변합니다 밀크씨슬의 씨앗은 항산화 물질이 풍부한 플라보노이드 화합물인 실리마린이 함유되어 있어 식물에서 가장 일반적으로 사용되는 부분입니다. 활성 화합물인 실리마린은 실리빈, 실리크리스틴, 실리디아닌을 포함한 플라보노이드 플라보노리난으로 구성되어 있습니다

연구에 따르면 실리마린은 독소로부터 간을 보호하는 능력이 있는 것으로 나타났습니다. 실리마린은 간 세포막을 강화하고 유해 물질이 세포로 유입되는 것을 방지하며 새로운 간 세포의 성장을 촉진하는 작용을 합니다 밀크씨슬은 또한 간 염증을 줄이고 전반적인 간 기능을 개선하는 항염증 작용을 합니다

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밀크씨슬 섭취 시기

밀크씨슬은 하루 중 언제든 섭취할 수 있지만 식사와 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 최근에 식사를 한 경우 밀크씨슬의 활성 화합물을 더 효과적으로 흡수할 수 있습니다. 또한 과식 후 밀크씨슬을 섭취하면 소화를 개선하고 소화 불편을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 건강한 간 기능을 유지하려면 밀크씨슬을 정기적으로 섭취하는 것이 좋습니다.

밀크씨슬의 작용 방식

밀크씨슬은 주로 독소로 인한 간 손상으로부터 간을 보호하는 작용을 합니다. 실리마린은 간 손상을 유발하는 활성 산소를 중화시키는 강력한 항산화 물질을 함유하고 있습니다. 또한 플라보노이드 복합체는 간 세포를 재건하고 담즙 생성을 촉진하며 간 기능을 개선합니다 밀크씨슬은 소화 불량과 소화불량 증상 완화에 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

밀크씨슬은 효과가 나타나는 데 얼마나 걸리나요?

밀크씨슬이 효과를 발휘하는 데 걸리는 시간은 개인의 간 건강 상태와 기저 질환의 정도에 따라 다릅니다. 밀크씨슬은 간 질환이나 기타 질병의 만병통치약이 아니므로 항상 다른 치료법 및 생활 습관 변화와 함께 사용해야 한다는 점에 유의해야 합니다.

천연 보충제로서 밀크씨슬은 건강한 간 기능을 지원하고자 하는 분들에게 도움이 될 수 있습니다. 전통 서양 약초에서 사용되는 밀크씨슬을 통해 소화불량 증상을 완화하고 소화불량을 완화하고 싶다면 Nature's Own 고강도 밀크씨슬 35000mg을 섭취하는 것이 좋습니다. 보충제를 복용하기 전에 항상 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

항상 라벨을 읽고 사용 지침을 따르세요.

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