비듬 방지 샴푸가 남성형 또는 여성형 탈모를 늦추는 데 도움이 될 수 있다고 전문가들은 말합니다.

탈모는 미국인 수백만 명의 고민거리입니다.1 하지만 비듬 방지 샴푸가 탈모를 예방할 수 있는 비결이 될 수 있을까요?

피부과 전문의와 다른 크리에이터들은 TikTok에서 케토코나졸 성분이 함유된 비듬 방지 샴푸가 탈모를 늦추는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다.

"비듬 방지 샴푸는 비듬에만 좋은 것이 아닙니다. 탈모에도 좋습니다."라고 전문의 자격을 갖춘 피부과 전문의이자 Idriss 피부과의 설립자인 Shereene Idriss, MD가 TikTok에서 말했습니다. 3월 9일에 게시된 그녀의 동영상은 이후 310만 회 이상 조회되었습니다.

이 해킹은 틱톡토커 아누샤 비자야라게반 약사가 "약사로서 게이트키핑을 거부한다"고 밝힌 해킹입니다. 그녀는 동영상 캡션에서 케토코나졸 샴푸를 다른 치료법과 함께 사용하면 탈모를 방지할 수 있다고 추천했습니다.

일부 비듬 방지 샴푸에는 주로 피부의 곰팡이 감염을 퇴치하는 데 사용되는 케토코나졸 성분이 함유되어 있으며, 두피 감염에 효과가 있을 뿐만 아니라 무좀이나 땀띠 치료에 사용되는 크림에도 함유되어 있습니다. 케토코나졸 샴푸는 처방전 없이 구입할 수 있는 일반의약품과 처방전으로 구입할 수 있습니다.2

하지만 비듬 방지 샴푸가 탈모를 막는 데 정말 도움이 될까요? 피부과 전문의들이 말하는 탈모 방지 방법과 모발을 보호하는 가장 좋은 방법을 알아보세요.

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탈모 예방에 도움이 될 수 있는 비듬 방지 샴푸

비듬 방지 샴푸의 케토코나졸 성분이 탈모 예방에 도움이 될 수 있다는 증거는 있지만, 미국 식품의약국(FDA)의 승인을 받은 약은 아니라고 이드리스는 헬스와의 인터뷰에서 말했습니다.

 

특히 탈모의 가장 흔한 원인인 남성형 탈모 또는 여성형 탈모라고도 하는 안드로겐성 탈모증에 효과적일 수 있습니다.1

케토코나졸은 남성형 탈모증을 유발할 수 있는 성호르몬에 대항하는 항안드로겐 작용을 합니다. 특히 탈모와 관련이 있는 호르몬인 디하이드로테스토스테론(DHT)의 수치를 높은 수준으로 낮추고 잠재적으로 모발 재성장을 촉진할 수 있다고 Idriss는 설명합니다.3

오하이오 주립대 웩스너 메디컬 센터의 피부과 임상 부교수인 수잔 매식 박사는 헬스와의 인터뷰에서 "DHT는 남성형 탈모증의 특징인 모낭의 소형화를 유발하고 결국에는 모발이 빠지게 할 수 있습니다."라고 말합니다.

케토코나졸은 이에 대항하여 모발의 수를 늘리고 머리카락을 두껍게 만드는 작용을 한다고 Massick은 말했습니다.

케토코나졸 경구 복용의 항남성호르몬 효과를 보여주는 데이터는 있지만, 피부나 두피에 사용했을 때의 효과에 대한 증거는 적다는 점을 지적하는 것이 중요합니다.

"탈모의 잠재적 치료 옵션으로 국소 케토코나졸을 연구한 적은 수의 참가자를 대상으로 한 연구는 거의 없습니다."라고 매식 박사는 말합니다.

그렇다고 케토코나졸 샴푸를 사용한다고 해서 탈모에 효과가 없다는 것은 아니지만(한 메타 분석에서는 탈모에 '유망한' 치료법이라고 했습니다), 이를 뒷받침하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.3

케토코나졸과 남성형 탈모증과의 연관성 외에도 일반적으로 비듬 방지 샴푸가 탈모 예방에 도움이 될 수 있는 몇 가지 다른 이유가 있습니다.

이 치료는 두피의 염증을 완화하여 탈모를 예방할 수 있다고 Eternal Dermatology + 에스테틱의 창립 이사이자 조지 워싱턴 대학교 의과대학 및 보건 과학 대학의 피부과 교수인 Ife J. Rodney, 박사는 말합니다.

"이 염증으로 인해 모낭이 손상될 수 있으며 긁으면 모낭이 찢어질 수 있습니다."라고 로드니는 헬스와의 인터뷰에서 말했습니다.

비듬 방지 샴푸를 정기적으로 사용하면 과도한 피지, 이물질, 각질을 제거하여 두피 건강을 증진하는 데 도움이 될 수 있다고 UC 데이비스 헬스의 피부과 임상 조교수인 오마 아그바이, MD는 헬스와의 인터뷰에서 말했습니다.

"깨끗하고 건강한 두피 환경은 건강한 모발 성장을 촉진하고 탈모를 유발할 수 있는 요인을 최소화하는 데 매우 중요합니다."라고 그녀는 덧붙였습니다.

탈모 예방을 위한 비듬 방지 샴푸 사용 방법

남성형 탈모 또는 여성형 탈모가 있는 경우 케토코나졸 샴푸를 사용해 볼 수 있습니다.

처방용 비듬 방지 샴푸에는 보통 2% 케토코나졸이 함유되어 있지만, "1% 케토코나졸이 함유된 일반의약품도 판매되고 있어 도움이 됩니다."라고 로드니는 말합니다.

비듬 방지 샴푸의 종류와 신체 반응 방식에 따라 실제 치료 효과는 달라질 수 있습니다.

케토코나졸이 함유된 비듬 방지 샴푸로 유명한 브랜드인 니조랄은 8주 동안 일주일에 두 번 정도 이 샴푸로 머리를 감으라고 안내합니다.4 Idriss는 지시대로 제품을 사용할 것을 권장합니다.

그러나 로드니는 사람들이 이 제품을 두 달 이상 사용할 수 있을 것이라고 말했습니다.

"가려움증, 작열감, 피부 발진, 과도한 모발 건조 등의 부작용이 나타나지 않는 한 케토코나졸 샴푸를 무기한 사용할 수 있습니다."라고 아그바이가 동의했습니다.

샴푸를 사용하려면 두피 근처의 모발에 거품을 내고 약 2분 동안 그대로 두었다가 헹구는 것이 가장 좋다고 그녀는 말했습니다.

케토코나졸 샴푸는 건조할 수 있으므로 비듬 방지 샴푸를 헹군 후 보습 헤어 제품을 사용하는 것이 좋다고 로드니는 제안했습니다.