2050년까지 뇌졸중 사망자 50% 증가 예상-위험을 낮추는 방법은 다음과 같습니다.

전 세계 뇌졸중 사망률은 2050년까지 50% 증가할 것으로 예상됩니다.1

란셋 신경학에 발표된 새로운 보고서에 따르면, 전 세계적으로 뇌졸중으로 사망하는 사람의 수가 향후 수십 년 내에 급격히 증가할 것으로 예상됩니다.

보고서의 저자 중 한 명인 발레리 페이긴은 다음과 같은 여러 가지 획기적인 발견이 있다고 설명했습니다.1

-뇌졸중 부담은 특히 55세 미만과 저소득 및 중간 소득 국가(LMIC)에서 예상보다 빠르게 증가하고 있습니다.

-저소득 국가와 고소득 국가 간 뇌졸중 부담의 격차는 계속 커지고 있습니다.

-뇌졸중 발병률을 줄이기 위한 유일한 해결책은 효과적인 1차 뇌졸중 예방입니다. 뇌졸중과 같은 심혈관 질환이 발생할 위험이 5년 동안 15% 이상인 사람들에 초점을 맞춘 현재의 전략으로는 충분하지 않으며 다른 전략으로 강화해야 합니다.

-건강한 라이프스타일과 검증되고 경제적인 디지털 기술의 폭넓은 사용이 뇌졸중 예방 치료의 최전선에 서야 합니다.

-특히 저개발국가의 급성기 치료와 재활을 개선하기 위해 긴급한 조치를 취해야 합니다.

-정부는 담배, 소금, 설탕, 알코올에 대한 세금을 통해 뇌졸중 예방을 위한 연간 보건 기금의 일정 비율을 할당하여 건강한 라이프스타일에 대한 동기를 부여해야 합니다.

뇌졸중 관련 사망이 증가하는 이유, 뇌졸중 사망률이 미국인에게 미치는 영향, 뇌졸중 위험을 낮추는 데 도움이 되는 생활 습관에 대해 알아보세요.

 

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뇌졸중 관련 사망이 증가하는 이유

뇌졸중으로 인한 사망과 장애의 증가는 여러 가지 원인에 기인할 수 있습니다.
뇌졸중 증상에 대한 인식 부족, 신속한 치료의 중요성, 건강에 해롭고 앉아서 생활하는 생활 습관, 양질의 치료 접근성 부족 등이 모두 뇌졸중 발병 가능성에 영향을 미친다고 예일 의대 뇌졸중 전문가인 하딕 아민(Hardik Amin) 박사는 Health에 말했습니다.

또한 저소득 및 중간 소득 국가에서 사망률과 장애율이 더 빠른 속도로 증가하고 있다고 그는 말했습니다. 그리고 젊은 층의 새로운 뇌졸중 사례도 전 세계적으로 증가하고 있습니다.

즉, 사람들이 더 오래 살고 있으며 인구가 전반적으로 고령화되고 있습니다. 아민은 불규칙한 심장 박동과 심혈관 위험 요인을 가진 고령 환자에서 뇌졸중이 여전히 더 흔하다고 설명했습니다.

인구 고령화와 노년층에서 뇌졸중이 흔하게 발생하는 것이 뇌졸중 발생 증가의 큰 원인일 가능성이 높습니다.

클리블랜드 클리닉 뇌혈관 센터의 의사인 G. 압바스 카랄(G. Abbas Kharal) 박사는 헬스와의 인터뷰에서 "뇌졸중 발병률이 나이가 들면서 증가한다는 점을 고려할 때, 전 세계적으로 인구 증가와 인구 고령화가 뇌졸중 부담의 증가에 부분적으로 책임이 있습니다."라고 말했습니다.

그러나 전 세계적으로 젊은 층과 중년층(55세 미만)에서도 뇌졸중 발병률이 증가하고 있습니다.1

이는 다음과 같은 무수히 많은 요인으로 인해 이 환자 집단에서 뇌졸중 위험 요인이 증가했기 때문일 가능성이 높습니다:

-뇌졸중 위험 요인에 대한 인식 부족
-뇌졸중 위험 요인에 대한 정기적인 감시 부족
-잘못된 생활 습관
-전 세계적으로 표준화되거나 쉽게 이용할 수 있는 1차 예방 전략의 부족

뇌졸중이 발생할 가능성이 높은 유형도 변화하고 있습니다.

카랄은 젊은 성인과 고령자 모두에서 대혈관 폐색 허혈성 뇌졸중(LVO-IS)의 부담이 증가하고 있는 것으로 보인다고 설명합니다.

이러한 종류의 뇌졸중은 장애가 더 심하며 정맥 내 혈전용해술과 기계적 혈전 절제술을 통한 개입이 필요하지만 모든 곳에서 쉽게 이용할 수 있는 것은 아닙니다.

위와 같은 뇌졸중 중재의 가용성은 고소득 국가(HIC)에서 더 좋지만, 일차 및 종합 뇌졸중 센터의 가용성, 병원 전 분류 및 원격 뇌졸중 네트워크의 구축, 같은 국가 내 여러 지역의 급성 뇌졸중 치료 접근성에는 HIC 내에서도 상당한 불균형이 존재합니다.

카랄은 이와 같은 뇌졸중 치료가 전 세계적으로 여전히 불충분하며 많은 정부에서 우선 순위가 아니라고 설명했습니다. 이로 인해 뇌졸중 부담이 전반적으로 증가하고 뇌졸중 사망률이 높아집니다.

뇌졸중 사망률이 미국인에게 미치는 영향

미국은 저소득 국가에 비해 뇌졸중으로 사망할 확률이 낮지만, 전 세계적으로 젊은 환자의 뇌졸중 발병률이 증가하고 있습니다. 

젊은 나이에 뇌졸중이 발생하면 장기적인 장애로 이어져 전반적인 의료 비용이 증가할 수 있으므로 이는 매우 우려스러운 일입니다.

그러나 당뇨병과 비만과 같이 뇌졸중 위험에 기여하는 특정 생활 습관 요인이 미국 젊은이들 사이에서 증가하여 미국의 뇌졸중 부담에 기여하고 있는 것으로 보입니다.2

아민은 젊은 미국인의 심혈관 위험 요인 증가에 대한 인식을 높이는 것이 뇌졸중 위험을 낮추는 데 중요하다고 강조했습니다.

젊은이들이 뇌졸중 위험 요인에 대해 제대로 교육받을 수 있도록 하는 것 외에도 미국은 다른 국가와 마찬가지로 인구 고령화에 직면하고 있습니다.

아민은 미국의 고령자(65세 이상) 비율이 2050년까지 약 17%에서 22%로 증가할 것으로 예상되며, 이로 인해 해당 연령대의 뇌졸중 환자가 더 늘어날 것이라고 말했습니다.

뇌졸중 예방을 위한 생활 습관 요인

뇌졸중 사망률의 가파른 증가를 피하기 위해서는 조치를 취해야 합니다.

"뇌졸중은 예방과 치료가 가능한 질환입니다."라고 아민은 말합니다. "뇌졸중 위험을 낮추는 가장 좋은 방법은 균형 잡힌 식단과 운동으로 건강한 라이프스타일을 유지하는 것입니다."

뇌졸중의 위험 요인을 아는 것은 이 건강 상태를 관리하는 데 유용합니다.

아민은 "고혈압, 당뇨병, 고콜레스테롤혈증과 같은 위험 요인은 뇌졸중 위험을 증가시키므로 이러한 진단을 받은 경우 의사와 잘 관리하는 방법에 대해 상의해야 합니다."라고 말합니다. "운동, 정상 체중 유지, 흡연 및 과음을 피하는 것도 뇌졸중 위험을 낮출 수 있습니다."

뇌졸중 증상에 대한 인식을 높이고 신속한 치료의 중요성을 인식하는 것이 주요 장애를 안고 사는 것과 독립적으로 사는 것의 차이를 만들 수 있습니다.

마지막으로, 의료 서비스 이용의 불평등을 해결하면 이러한 예측을 바꿀 수 있다고 아민은 설명합니다.

보고서 저자들은 저렴한 의료 서비스에 대한 접근성 확대, 농촌 지역의 의료진 교육 개선, 위험 요인을 통제하기 위한 정부 주도의 이니셔티브 등을 몇 가지 전략으로 제안합니다.1

아민은 많은 환자들이 병원에 빨리 오면 의료진이 생명을 구하거나 장애를 극적으로 줄일 수 있는 치료를 제공할 수 있다는 사실을 알지 못하지만, 이러한 치료는 환자가 빨리 병원에 올 때만 효과적이라고 말했습니다.

궁극적으로 환자와 의료진에게 뇌졸중 교육은 매우 중요합니다.

"뇌졸중의 가장 흔한 증상으로는 갑작스러운 얼굴 처짐, 신체 한쪽의 쇠약 또는 마비, 언어 변화, 시력 상실, 심각한 균형감각 또는 협응력 문제 등이 있습니다."라고 아민은 말합니다. "이러한 증상은 종종 경고 없이 갑자기 나타나며 일반적으로 통증과 관련이 없습니다."

본인 또는 사랑하는 사람이 뇌졸중 증상을 경험하는 경우 즉시 의사의 진료를 받으십시오.