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건강 종합/여성건강31

질염이란 무엇이며 섹스에 어떤 영향을 미치나요? 합의에 의한 성관계는 파트너와 공유할 수 있는 가장 흥미롭고 친밀한 순간 중 하나가 될 수 있습니다. 그러나 일부 사람들은 삽입 성교를 생각만 해도 삽입이 일어나기 전에 불안하고 긴장할 수 있습니다. 이러한 감정은 전희와 파트너의 안심으로 완화될 수 있습니다. 그러나 일부 사람들은 이완 지점에 도달하지 못하고 몸이 긴장되어 삽입을 방해합니다. 질염 정의 질염으로 알려진 성 건강 상태는 질 침투에 대한 두려움에 대한 신체의 자동 반응입니다. 삽입을 시도하면 질 근육이 조여져 신체 부위나 섹스 토이를 삽입할 수 없게 됩니다. 질염이 항상 첫 번째 삽입 시도 중에 발생하는 것은 아닙니다. 질질 증을 경험하기 전에 개인은 여러 번 성관계를 가질 수 있습니다. 또한 질염은 성 건강 문제 만이 아닙니다. 이 상태는.. 2023. 9. 17.

임신 중 구강 관리: 중요한 이유 임신 중 구강 관리: 중요한 이유 임신 중에는 호르몬 변화, 식단 변화, 치과 방문을 망설이게 하는 잘못된 상식 등으로 인해 구강 건강이 엉망이 될 수 있습니다. 이 기간 동안 구강 건강을 소홀히 하면 산모와 신생아에게 위험할 수 있습니다. 이 글에서는 임신이 구강 건강과 신생아의 건강에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 이 아름다운 여정을 시작하면서 구강 및 전반적인 건강을 위해 할 수 있는 일에 대해 자세히 설명합니다. 임신과 구강 건강: 과학적 탐구 임신은 신체에 놀라운 변화를 가져다주지만, 이러한 변화가 치아와 잇몸에도 영향을 미칠 수 있다는 사실을 아는 것이 중요합니다. 자세히 살펴보겠습니다. 1. 호르몬 변화. 임신 중에는 신체에서 프로게스테론과 에스트로겐과 같은 호르몬 수치가 증가합니다. 이러한.. 2023. 9. 14.

폐경은 여러 심장 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다 폐경 후 심방세동을 경험하는 여성 4명 중 1명 이상 폐경 후 여성은 스트레스가 많은 사건, 불면증, 우울증 또는 사회 생활의 긴장을 경험할 때 심장 마비 및 뇌졸중과 같은 사건의 위험을 증가시키는 불규칙한 심장 박동이 발생할 가능성이 더 높다는 새로운 연구 결과가 발표되었습니다. 이 연구는 심장의 상방이 하방과 협력하여 작동을 멈출 때 발생하는 심방 세동에 초점을 맞추었으며, 그 결과 심박수가 불규칙하고 종종 빠른 심박수와 혈류 감소를 초래합니다. 고령과 비만, 당뇨병, 고혈압과 같은 질환은 심방세동의 위험 요인으로 잘 알려져 있지만, 심리적 및 사회적 요인의 역할은 명확하지 않습니다. 새로운 연구를 위해 연구진은 폐경 후 여성 약 84,000명을 평균 10년 이상 추적 관찰했습니다. 연구 참여 당시 .. 2023. 9. 12.

임신 중 피부 관리 시 주의해야 할 점과 하지 말아야 할 점 임신 중 스킨케어 시 주의해야 할 점과 하지 말아야 할 점 임신 중에는 여성의 체내 호르몬 수치에 약간의 변화가 있습니다. 이러한 변화는 피부에 영향을 미칠 수 있습니다. 많은 임산부가 과다 색소 침착, 튼살, 여드름과 같은 피부과적 문제를 겪습니다. 이러한 경우 어떤 스킨 케어가 임신 중에도 안전한지 이해하는 것이 매우 중요합니다. 임신 중에 사용하기에 적합한 제품과 그렇지 않은 제품은 무엇입니까? 임신 중 피부 문제 호르몬 수치의 변화로 인해 여성의 몸은 임신 기간 동안 많은 변화를 겪습니다. 일부 여성이 느끼는 피부 변화에는 다음이 포함됩니다: 튼살. 체중 증가와 태아의 성장으로 인해 피부가 빠르게 늘어나면서 튼살이라고 하는 붉은 선이 생깁니다. 일반적으로 튼살은 배, 가슴, 허벅지 또는 엉덩이에 .. 2023. 9. 9.

임신성 당뇨병: 임신성 당뇨병이 아기에게 미치는 영향 임신성 당뇨병: 임신성 당뇨병이 아기에게 미치는 영향 많은 여성에게 임신성 당뇨병(GD) 진단은 혼란스럽고 부담스러울 수 있지만, 임신 기간 동안 혈당 조절을 위해 노력해야 하는 좋은 이유가 많습니다. 임신성 당뇨병은 태아 성장에 영향을 미치고, 분만 및 신생아기 합병증 위험을 높이며, 평생 건강 문제가 발생할 가능성을 높일 수 있습니다. 임신성 당뇨병: 아기에게 미치는 잠재적 영향 임신 중에 발생하는 당뇨병을 임신성 당뇨병이라고 합니다. 이 건강 상태는 임산부에게 여러 가지 심각한 건강 문제와 관련이 있지만, 성장 중인 아기의 건강과 발달에도 영향을 미칩니다. 임신 전에 이미 제1형 또는 제2형 당뇨병 진단을 받은 여성도 이러한 합병증에 걸릴 위험이 높습니다. 태아가 성장하는 동안 아기는 태반을 통해 .. 2023. 9. 9.

임신 중 스포츠와 운동: 임신부가 알아야 할 모든 것 임신 중 스포츠와 운동: 임신부가 알아야 할 모든 것 임신 중이고 건강한가요? 규칙적인 운동은 안전합니다. 태아에게 해를 끼칠까 걱정할 필요가 없습니다. 적당한 운동은 유산, 저체중아 출산 또는 조기 분만 위험을 증가시키지 않습니다. 올바르게 수행하면 많은 이점을 얻을 수 있습니다. 임신 중 운동과 산모와 아기에게 가장 좋은 운동 방법에 대해 전문 트레이너의 조언을 받아보세요. 임신 중에도 운동해도 안전한가요? 예. 건강하고 운동을 제한하는 질환이 없다면 임신 중에도 규칙적인 신체 활동을 하는 것이 안전합니다. 전문가들은 건강한 임산부라면 매주 최소 150분 동안 적당한 운동을 할 것을 권장합니다. 저희는 글로우바디 PT의 개인 트레이너이자 산전 및 산후 운동 전문가인 애슐리 켈러와 함께 임신 중 운동에.. 2023. 9. 9.

유방암이 재발하는 이유는 무엇인가요? 유방암이 재발하는 이유는 무엇인가요? 유방암 생존자는 유방암 진단을 받지 않은 여성보다 암에 걸릴 위험이 더 높습니다. 유방암이 다른 쪽 유방에서만 발견되는 경우 이는 새로운 암 진단이며 재발성 유방암이 아닙니다. 암이 재발하는 경우 이를 재발성 유방암이라고 합니다. 유방암 치료를 마친 후 종양 전문의(암 전문의)와 후속 진료 예약을 잡게 됩니다. 때때로 유방암 세포 중 일부가 원래 종양에서 떨어져 나와 유방 조직의 다른 부위에 숨어 있을 수 있습니다. 이 암세포 덩어리가 작아서 수술 중에 발견할 수 없는 경우 특히 그렇습니다. 이는 유방 절제술이나 유방 절제술 후에 발생할 수 있습니다. 때때로이 작은 유방암 세포 덩어리가 신체의 다른 부분으로 이동합니다. 그곳에서 몇 달, 심지어 몇 년 동안 발견되지 .. 2023. 9. 5.

유두가 딱딱하거나 아픈 이유는 무엇인가요? 유두가 딱딱하거나 아픈 이유는 무엇인가요? 가끔 이유 없이 젖꼭지가 딱딱해지는 경우가 있습니다. 특히 딱딱한 젖꼭지가 옷을 통해 눈에 띄는 경우 당황스러울 수 있습니다. 이런 상황에서 유두가 딱딱해지는 것은 대개 일시적인 현상이며 금방 해결됩니다. 추우면 옷을 더 껴입어야 할 수도 있습니다. 원인이 무엇이든 대부분의 경우 유두가 딱딱하거나 아픈 것은 걱정할 필요가 없습니다. 젖꼭지가 딱딱해지는 이유 유두에는 발기 조직이 포함되어 있으며 그렇지 않으면 딱딱해지지 않는다고 오랫동안 생각되어 왔습니다. 그러나 젖꼭지가 어떻게 딱딱 해지는지는 오랫동안 알려지지 않았습니다. "젖꼭지에 발기 조직이 포함되어 있습니까?"라는 질문에 대한 답은 꽤 오랫동안 논쟁을 벌여 왔습니다. 음경과 음핵에는 발기 조직이 포함되어 .. 2023. 9. 5.

유방 크기에 영향을 미치는 요인 유방 크기에 영향을 미치는 요인 지방, 신경, 혈관, 결합 조직이 여성의 유방에 모양과 크기를 결정합니다. 유방의 크기에는 다양한 요인이 영향을 미치며, 때로는 유전적 요인이 유방의 부피와 밀도에 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 호르몬과 체중의 변화로 인해 일시적인 크기 변동이 있을 수 있으며, 이로 인해 유방의 볼륨이 더 풍만한 것처럼 보일 수 있습니다. 유방 크기에 영향을 미치는 요인을 이해하면 유방 크기가 다양한 이유를 파악하고 정보에 입각한 결정을 내리고 긍정적인 신체 이미지를 증진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 유방 크기에 영향을 미치는 요인 일부 여성은 "완벽한 가슴 사이즈"를 갖기 위해 자기 인식과 관련하여 많은 내적 갈등과 혼란을 겪을 수 있습니다. 완벽한 가슴 사이즈라고 할 수 있는 .. 2023. 9. 5.

가슴(유방)에 있는 여드름을 없애는 방법 가슴 여드름: 여드름을 없애는 방법 성가시기는 하지만 유방에 여드름이 생기는 것은 정상적인 현상일 수 있습니다. 여드름은 얼굴, 가슴, 등과 같이 피지선이 많은 피부 부위에서 흔히 발생할 수 있습니다. 유방 여드름은 피부 미생물 군집의 변화, 순환 호르몬 및 기타 질병 상태를 포함하여 다양한 상황에서 발생할 수 있습니다. 유방에 생기는 여드름은 정상인가요? 유방에 여드름이 생기는 것은 매우 정상입니다. 가슴의 조직은 종종 박테리아 성장을 촉진하는 많은 요인에 직면합니다. 땀과 열로 인한 습한 환경과 브래지어나 꽉 끼는 셔츠와 같은 의복은 피부 손상의 위험을 증가시켜 여드름 발생을 촉진합니다. 유방 여드름이 정상이 아니라고 걱정된다면 피부과 전문의와 상담하세요. 여드름은 쉽게 알아볼 수 있는 것처럼 보이지.. 2023. 9. 5.

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