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건강 종합/성건강139

생식기 헤르페스의 징후와 증상 생식기 헤르페스의 징후와 증상 생식기 헤르페스는 14세에서 49세 사이의 12%에 영향을 미치는 흔한 성병(STI)입니다.1 두 가지 유형의 헤르페스 바이러스가 생식기 헤르페스를 일으킬 수 있습니다.23 단순 헤르페스 바이러스 1형(HSV-1): 일반적으로 구강 헤르페스(입 주위에 물집)를 유발합니다. HSV-1은 일반적으로 타액과의 비성적 접촉을 통해 전파됩니다. 구강 성교를 통해 입에서 생식기로 HSV-1을 전염시키거나 궤양을 만진 후 생식기를 만질 수도 있습니다. 단순 헤르페스 바이러스 2형(HSV-2): HSV-2는 생식기 헤르페스의 가장 흔한 원인입니다. 이 바이러스는 구강, 질 또는 항문 성교를 통해 전염됩니다(궤양 유무에 관계없이). 또한 아픈 부위를 만진 후 생식기나 항문을 만져서도 전염될.. 2023. 9. 4.
섹스 후 출혈이 있는 7가지 이유 성관계 후 출혈이 있는 7가지 이유 성관계는 자연스럽게 체액을 수반하지만, 피는 침대 시트에서 보고 싶지 않은 액체입니다. 성관계 후 질 출혈이나 반점(의학적으로 성관계 후 출혈이라고 함)은 걱정스러울 수 있지만, 일반적으로 응급 상황은 아닙니다. 다음은 성관계 후 질 출혈이 발생할 수 있는 몇 가지 이유입니다. 성관계 후 출혈의 빈도 피닉스 배너 대학 메디컬 센터의 산부인과 전문의인 니콜 마너트(Nichole Mahnert) 박사는 헬스와의 인터뷰에서 "소량의 출혈은 한 번 또는 드물게 발생하는 경우 정상이며 괜찮습니다."라고 말했습니다. 그러나 성관계 후 출혈이 두 번 이상 발생하면 의료 서비스 제공자에게 확인해야 합니다. 감염이나 자궁 경부암과 같은 일부 건강 문제도 성관계 후 출혈을 유발할 수 있.. 2023. 9. 4.
섹스 후 통증의 10가지 원인 및 대처 방법 섹스 후 통증의 10가지 원인 및 대처 방법 섹스는 기분 좋은 것이어야 하지만, 안타깝게도 섹스 전, 도중 또는 후에 통증을 느끼는 경우가 드물지 않습니다. 성교통의 증상은 성교통의 의학 용어인 성교통의 증상은 사람과 원인에 따라 다를 수 있습니다.1 감염, 부상, 알레르기 및 특정 건강 상태는 모두 성 관련 통증의 발생 가능성을 높일 수 있습니다. 누구나 성관계와 관련된 통증을 경험할 수 있지만, 음경 통증보다는 성관계 후 질 통증을 경험하는 것이 더 흔합니다. 어떤 사람들은 음경, 외음부 또는 질 입구의 외부에서 통증을 느낄 수 있습니다. 또는 질, 자궁 또는 골반 하부 깊숙한 곳에서 통증이 느껴지기도 합니다.1 여성 4명 중 3명은 일생 중 어느 시점에 성관계로 인한 통증을 경험하는 것으로 추정됩니.. 2023. 9. 4.
섹스의 건강상 이점 12가지 섹스의 건강상 이점 12가지 섹스는 기분을 좋게 하고 자존감을 높이며 관계의 질을 향상시킬 수 있습니다. 하지만 실제로 건강에 영향을 미칠 수 있을까요? 연구에 따르면 섹스를 하면 정신 건강 및 수면의 질 개선부터 심장 질환 및 만성 통증의 위험 감소에 이르기까지 다양한 잠재적 건강상의 이점을 얻을 수 있다고 합니다.1 이 글에서는 섹스가 신체적, 정신적, 정서적 웰빙을 개선하는 방법에 대한 몇 가지 증거를 살펴볼 것입니다. 면역 체계 강화 성행위와 오르가즘이 신체가 더 강력한 면역 반응을 일으키는 데 도움이 될 수 있다는 증거가 몇 가지 있습니다. 이는 감염과 염증을 더 쉽게 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 2021년에 발표된 한 연구에 따르면 한 달에 세 번 이상 성관계를 가진 사람.. 2023. 9. 4.
인두유종바이러스 HPV 감염 및 전염 위험을 낮추는 방법 HPV와 함께 건강하게 살기: 안전한 성관계를 위한 5단계 성적으로 활동적인 모든 남성과 여성의 절반 이상이 일생 중 언젠가는 인유두종 바이러스(HPV)에 감염될 것입니다. 하지만 "바이러스에 감염된 대부분의 여성과 남성은 자신이 바이러스에 감염되었다는 사실을 알지 못합니다."라고 미국가족계획연맹의 산부인과 전문의이자 전 의료 담당 부사장인 바네사 컬린스(Vanessa Cullins, MD, MPH)는 말합니다. HPV에 감염된 대부분의 사람들은 신체의 면역 체계가 감염을 퇴치할 수 있기 때문에 바이러스로 인한 증상이나 건강 문제가 발생하지 않습니다. 컬린스 박사는 "압도적인 대다수의 사람들에게 HPV 감염은 삶에 아무런 영향을 미치지 않습니다."라고 말합니다. 하지만 일부 사람들은 특정 유형의 HPV로.. 2023. 9. 2.
섹스 후 나타나는 4가지 이상한 증상과 대처 방법 4가지 이상한 섹스 후 증상과 대처 방법 대부분의 경우 섹스는 기분 좋은 활동입니다. 물론 성병 감염이나 원치 않는 임신과 같은 걱정스러운 후유증도 있을 수 있습니다. 하지만 섹스가 끝나고 나면 잘 알려지지 않은 다른 건강 문제도 나타날 수 있습니다. 연구에 따르면 이러한 성관계 후 건강 문제 중 일부는 일시적인 전신 기억상실증이나 일시적인 기억 상실 및 혼란과 같은 드문 질환으로, 메이요 클리닉은 더 심각한 질환을 배제하기 위해 의학적 치료가 필요하다고 말합니다. 다른 문제로는 다리의 긴장이나 통증과 같은 사소한 문제도 있는데, 간단한 스트레칭으로 완화하거나 저절로 좋아질 수 있다고 Planned Parenthood는 설명합니다. 다음은 놀랍지만 꽤 흔한 성관계 후 건강 문제 4가지와 이에 대처하는 방.. 2023. 9. 2.
체중 감량을위한 최고의 피임약 : 올바른 피임약을 선택하는 방법? 체중 감량을위한 최고의 피임약 : 올바른 피임약을 선택하는 방법? 여성을 위한 피임법은 일반적으로 호르몬 피임법과 비호르몬 피임법의 두 가지 주요 범주에 속합니다. 이 글에서는 다양한 피임법을 검토하고 체중 증가 및 감소와의 연관성에 대해 설명합니다. 피임 유형 개요 부부는 임신을 예방하기 위해 5가지 피임 방법을 선택할 수 있지만, 가장 좋은 방법은 여러 요인에 따라 달라집니다. 옵션은 다음과 같습니다: 호르몬 방법 에스트로겐과 프로게스테론을 함께 사용하거나 프로게스테론만 사용하는 옵션이 있습니다. 이러한 옵션 외에도 알약, 주사, 임플란트, 패치, 질 링 등 다양한 피임 방법이 있습니다. 매일 약을 복용하거나, 정해진 시간에 패치나 링을 교체하거나, 일정한 간격으로 주사/삽입물을 삽입해야 할 수 있습.. 2023. 9. 2.
노년기(60대, 70대)의 성관계, 인지 기능에 도움 섹스가 노년기 기억력을 보호할 수 있을까? 새로운 연구에 따르면 노년기의 성관계는 인지 기능에 도움이 될 수 있지만 연령대에 따라 질이나 양이 더 중요하다는 사실이 밝혀졌습니다. 2023년 7월 성 연구 저널에 게재된 이 연구는 노년층의 성생활이 노년기 인지 기능과 어떤 관련이 있는지 조사한 최초의 전국적인 인구 기반 연구 중 하나입니다. 이 연구의 공동 저자인 섀넌 셴 박사는 노인의 인지 기능 저하에 대한 연구는 많이 있었지만, 사회적 관계의 성적 측면이 인지 기능에 어떻게 도움이 될 수 있는지를 고려한 연구는 거의 없었다고 말합니다. 셴 박사는 "75세에서 90세 사이의 노년층은 일주일에 한 번 이상 매우 자주 성관계를 갖는 것이 성관계를 갖지 않는 사람에 비해 5년 후 인지 기능이 더 좋아지는 것과.. 2023. 8. 30.
운동이 성관계를 개선하는 방법 운동이 심장을 건강하게 하고, 건강한 체중에 도달하고 유지하는 데 도움을 주며, 심지어 수명을 연장하는 데도 도움이 된다는 것은 누구나 알고 있는 사실입니다. 신체 활동은 심장을 뛰게 하고 혈액 순환을 개선하며 신체를 더 유연하고 유연하게 만들고 체력을 향상시킵니다. 이러한 이점 덕분에 일상 활동을 더 쉽게 할 수 있습니다. 하지만 운동은 성생활 개선이라는 또 다른 이점을 제공할 수도 있습니다.1 단 한 번의 세션이든 규칙적인 운동이든 운동에 참여함으로써 성생활을 개선할 수 있습니다. 과학자들은 운동과 관련된 특정 결과를 성 기능의 다양한 측면과 연관시켜 왔습니다. 과학자들은 신체 활동이 더 건강하고 만족스러운 성생활을 즐기는 데 도움이 될 수 있는 새로운 방법을 계속 찾아내고 있습니다. 이러한 이점에 .. 2023. 8. 27.
20대, 30대, 40대 여성의 성욕 변화 양상 성욕의 변화를 경험하는 것은 자연스러운 일입니다. 성욕은 생리 주기, 임신, 폐경, 생활의 변화로 인해 나이가 들면서 최고점과 최저점을 오갈 수도 있습니다.1 텍사스 주 오스틴에 위치한 산부인과 전문의인 존 토필 박사는 헬스와의 인터뷰에서 "성욕은 나이가 들면서 감소하는 경우가 많습니다."라고 말했습니다. 물론 새로운 10년이 시작된다고 해서 성욕에 극적인 차이를 느끼지는 못하지만, 성욕에 영향을 미치는 요인은 20대에서 40대(그리고 그 이후)로 넘어가면서 발생하는 경향이 있습니다. 성욕 감퇴의 원인은 무엇인가요? 성욕, 즉 리비도는 성관계를 갖고자 하는 욕구입니다. 생물학적 요인과 심리적 요인 등 다양한 요인이 나이에 관계없이 성관계를 갖고 싶은지 여부에 영향을 미칩니다.1 테스토스테론, 에스트로겐,.. 2023. 8. 20.
발기부전의 진단, 원인, 치료 발기부전은 출생 시 남성에게 보고되는 흔한 성 질환으로, 발기를 달성하지 못하거나 유지하지 못하는 것이 특징입니다. 모든 연령대에 영향을 받을 수 있지만, 나이가 들수록 발기부전 위험은 증가하며 특정 질병, 약물 부작용, 정신 건강 문제 및 생활 습관 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 현재 미국에서는 1,200만 명이 발기부전을 경험하는 것으로 추정됩니다.1 성관계를 원할 때 발기가 되지 않거나, 성행위를 완료할 수 있을 만큼 발기를 오래 유지하지 못하거나, 발기가 전혀 되지 않는다면 발기부전일 수 있습니다. 이 문제는 단기적이거나 장기적일 수 있습니다. 치료 옵션은 개별 사례에 따라 다르며 생활 습관 변화부터 약물 치료까지 모든 것을 포함할 수 있습니다. 다행히도 발기부전은 대부분 의학적 도움을 통해.. 2023. 8. 20.
세균성 질염의 징후와 증상 세균성 질염(BV)은 비정상적인 질 분비물 색이나 냄새, 질 가려움증, 소변(오줌) 시 작열감 등을 유발할 수 있는 흔한 질 감염입니다. 세균성 질염은 사람마다 다르게 영향을 미치며, 어떤 사람은 무증상인 반면 어떤 사람은 일부 증상을 경험할 수 있습니다.1 세균성 질염은 14세에서 49세 사이의 성적으로 활동적인 여성에게 가장 흔합니다. 현재 BV의 정확한 원인은 밝혀지지 않았습니다. 그러나 연구자들은 질 내 박테리아의 불균형이나 성관계 중 pH 수치(산도 수준)의 변화가 감염을 유발할 수 있다고 생각합니다. 질 세척을 하거나, 콘돔 없이 성관계를 하거나, 담배를 피우거나, 자궁 내 장치(IUD)를 사용하거나, 임신 중인 경우에도 증상이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다.23 세균성 질염은 성병(STI.. 2023. 8. 20.
성기가 가려운 이유는 무엇입니까? 원인과 치료 성기가 가려운 이유는 무엇입니까? 원인과 치료 성기 가려움증의 원인 음경 가려움증의 원인은 여러 가지가 있습니다. 가장 일반적인 몇 가지 이유를 살펴 보겠습니다. 귀두염 귀두염은 음경의 염증으로, 일반적으로 포경수술을 받지 않은 음경이 있는 사람에게서 발생합니다. 포피 아래에 통증, 염증, 자극 및 가려움증을 유발합니다. 배뇨 시 통증이 동반되는 경우가 많습니다. 그러나 이러한 증상은 일반적으로 음경 위생 불량이나 기타 감염으로 인해 발생하는 악취를 동반할 수 있습니다. 칸디다증 아구창이라고도 알려진 칸디다증은 일반적으로 포경수술을 받지 않은 음경을 가진 사람에게서 발생합니다. 포피와 음경 머리 아래에 통증, 자극, 가려움증과 함께 진한 흰색의 악취가 나는 분비물, 궤양과 물집이 생길 수 있습니다. 칸디.. 2023. 5. 27.
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